2017年11月14日火曜日

夜トレ!ローラー

Zwiftを使ってローラー台です。



SST60分×1

体調はいい感じだったのですが、トレーニングを始めるとすぐ息が上がってしまって苦しい。

なんで?

分からない!

あまりにも辛くなってきたので途中でやめようかと考えましたが、1度途中でやめたら癖になってしまいそうなので必死に我慢。

なんとか60分クリア!

いや〜疲れました。

ローラー台 計75分


このブログは、にほんブログ村に参加しています。

下の「MTBバナー」をクリックして人気投票をしていただけると今後のトレーニングの励みとなります。

是非、よろしくお願い致します。


にほんブログ村



0 件のコメント:

コメントを投稿