夜トレ！いつものようにローラー

Zwiftを使ってローラー台です。 

風邪を引いてしまったので、SST60分は諦めてSST20分×2にしました。

20分間×2だけど鼻が詰まっているので呼吸が苦しい。

なんとかクリア！

なんかヘトヘトです。(^ ^)

ローラー台 計60分

このブログは、にほんブログ村に参加しています。

下の「MTBバナー」をクリックして人気投票をしていただけると今後のトレーニングの励みとなります。

是非、よろしくお願い致します。


にほんブログ村