朝トレ！

本日、3時40分起床。

今日は仕事がお休みですが朝早くから用事があります。

その前にトレーニングを済ませるために朝トレ。

ロードバイクでいつもの小貝川へ

しばらく走っていて明るくなってきました。

それにしても寒い！

早く春よ来〜い！(^-^)/

やっと太陽が・・・・。(^ ^)

今日はビルドアップ走とペダリングのトレーニングをしました。

本日の走行距離 70.2km

2月の総走行距離 105.7km