仕事帰りのスイム！

仕事帰りにプールに行ってきました♫

独学ではじめて続けてきたスイムも1km前後の距離なら無理なく泳げるようになりました！

30分間のトレーニングを楽しみました！

土曜日に娘とプールに行ってなってしまった筋肉痛をいまだに引きずっています。(苦笑)

今夜はローラー台トレーニングです！

30分間のローラー台トレーニング！

今日は息子のミニバスケットの試合です。

その前にちょっとだけトレーニングをしました。

娘とプールへ！

午前中、娘とプールに行ってきました(^^)

娘の泳ぎをサポートしながらプールの中を約2時間近く歩いていました。

私にはいい筋トレ？、娘はたくさん泳いで楽しかったようです。(^^)

久しぶりのスイム！

仕事帰りにプールに行ってきました！(^^)

約１ヶ月ぶりのプールだったので泳げるか？心配でした。

10/22 30分間のローラー台！

今夜はローラー台トレーニングをしました。

ブログ名を変更しました！

昨日、ブログ名を変更しました！

すごく考え悩みました。(^^)

来年が楽しみ！

エクステラジャパン　丸沼　2019の動画を観たら一発で虜になりました！

ワクワクする気持ちが抑えられません♫

10/14ちょいトレ！久しぶりのトレーニング

久しぶりのトレーニングです。(^^)

なんだかんだと2週間ぶりです！

今シーズンのシクロクロスは！

今回の台風で幸いにも我が家はギリギリ被災せずに済みました。

ちょっとズレていたら避難等しなければならなかったのでホッとしています。

話は変わって茨城シクロクロス　取手ステージは中止

10/14(月)茨城シクロクロス 取手ステージ！は中止となりました。

10/14(月)茨城シクロクロス　取手ステージ！は

中止となりました。

茨城シクロクロス 取手ステージはどうなる？

台風19号が来てます！

今回はかなりヤバいです・・・。

篠原輝利君、進化中！

同じチームメイトだった篠原輝利君！

若者の成長はおじさん達と違ってもの凄い！

ウェットスーツを購入しましたよ！

今年、トライアスロンデビューしましたが初めてだったので続けるか？どうか分からなかったのでウェットスーツはレンタルでした！

エクステラジャパン 2019 MARUNUMAの動画！

これは、しびれちゃうなぁ〜！

エクステラジャパン　2019　MARUNUMA

第二回霞ヶ浦トライアスロンフェスタの動画！

今年の第二回霞ヶ浦トライアスロンフェスタの動画です！

来年のトライアスロンを考えてみた！

今年の霞ヶ浦トライアスロンフェスタのスタンダード部門で憧れのトライアスリートの仲間入りを果たすことができました♫(^^)

シクロクロスバイク フロントシングルからダブルへ

今シーズン初戦は茨城シクロクロス　取手ステージです。

昨年も同大会に出場しましたが平坦直線区間が多く全体的に高速コースな感じでした。