2017年7月6日木曜日

夜トレ!ローラー

今夜もローラー台です。

出力系トレーニングをしました。

20分×1

仕事の疲れだと思いますが20分でギブアップ!

力が出ません。(苦笑)


ローラー台 計40分



0 件のコメント:

コメントを投稿