夜トレ！ローラー

今夜もローラー台です。

 

なんだかトレーニングのモチベーションが上がりません。

久しぶりにZwiftのレースに参加！

30分弱のレースでしたが、脚と心肺機能に刺激が入りました。(^ ^)

ローラー台 計60分

このブログは、にほんブログ村に参加しています。

下の「MTBバナー」をクリックして人気投票をしていただけると今後のトレーニングの励みとなります。

是非、よろしくお願い致します。

にほんブログ村