夕方ライド！

本日、仕事はお休み。

午前中に用事を済ませて、夕方より背中の具合をみるために走ってきました。(^ ^)

ロードバイクでいつもの小貝川へ

背中の痛みが思っていたよりも強いです。(冷汗)

とりあえず、明日の朝トレはやらずに様子をみます。(^ ^)

本日の走行距離 33.6km

10月9日からの総走行距離 1002.7km