朝トレ！まさかの雨

本日、3時40分起床。

ロードバイクでいつもの小貝川へ

走っていたら雨が降りだしてきたのでトレーニングをやめて帰宅することに・・・。(苦笑)

今日はビルドアップ走をしました。

明日は病院で健診のため今夜8時から飲食禁止なので明日の朝トレはできないのが残念。

本日の走行距離 31.3km

1月の総走行距離 355.4km