コツコツトライアスリート日記
趣味で使える時間は限られていますがいろいろ楽しんで行きます!
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2016年2月18日木曜日
朝トレ!
本日、3時起床。
今日は早出出勤。(苦笑)
ロードバイクでいつもの小貝川へ
強烈な冷え込みです。(冷汗)
今日はビルドアップ走をしました。
本日の走行距離 29.1km
2月の総走行距離 609.4km
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