朝トレ！OTR MTBミニツーリング

本日、3時30分起床。

今日も用事があるので、午前中だけのトレーニングになります。

いつものようにロードバイクで小貝川へ

雨上がりのため路面は濡れているし、水たまりがたくさん！(冷汗)

今日は水たまりだらけ・・・。(苦笑)

水たまりの所は徐行しないとキツイ。

走れる所と水たまりの所を利用してインターバル的トレーニングをしました。

明るくなってもどんよりとした曇り空

朝トレを終了して1度自宅に戻りました。

朝トレ走行距離 55.1km

ここからが月に一度のお楽しみ！

OTR MTBミニツーリングへ

空も青空に・・・。

最近参加人数が多くワイワイと楽しい。(^ ^)

I川店長による模範やコツなどを教えていただきました。(^ ^)

簡単そうに見せてしまうI川店長のテクニックはほんと勉強になります。

最後はみんなでパン屋に寄ってパンを食べながら雑談タイム！

楽しいんですよねぇ〜。

至福のひとときです。(^-^)/

ツーリング走行距離 38.1km

本日の走行距離 93.2km

2月の総走行距離 754.3km