朝トレ！

本日、3時40分起床。

今日は冷え込みました。

ロードバイクでいつもの小貝川へ

ここ最近暖かくなってきていたので、寒暖差に対応出来なく体が思うように動いてくれません。(苦笑)

ペダリングのトレーニングだけで終了しました。

本日の走行距離 29.1km

3月の総走行距離 642.0km