コツコツトライアスリート日記
趣味で使える時間は限られていますがいろいろ楽しんで行きます!
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2016年7月9日土曜日
朝トレ!湿度が・・・。
本日、4時起床。
いや〜な曇り空。
トレーニングを始めた時間には降っていませんでしたが、今は雨が降っています。
湿度高いなぁ〜。(苦笑)
大嫌いな湿度!
気分が滅入ります。
今日は高回転系トレーニングとペダリングトレーニングをしました。(^-^)/
湿度が高くて汗が凄いことになってしまいました。(苦笑)
ローラー台 計40分
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