朝トレ！利根川ダート16回目

今日は仕事休み。

3時間ほどだけトレーニングしてきました。

利根川ダートです。

昨日の雨で水溜りはあるものの晴天で気分爽快です！(^ ^)

22kmほどダートでトレーニングしました。

 

今日は脚と心肺機能が良くなってきていることを実感できてトレーニングが無駄になっていないことが分かったので短時間でしたがとても嬉しいトレーニングになりました！(^^)v

王滝まであと何回ダートトレーニングできるかなぁ？

走行距離 37.8km