夜トレ！ローラー

今夜もローラー台です。

出力系トレーニング

30分×1

今日もなんとか30分間続きました。(^ ^)

今月も今日明日でお終い。

30日間連続でローラー台トレーニングを続けています。

明日もローラー台トレーニングをすれば内容はともかく休まず１ヶ月間連続達成になります。

がんばろー！

ローラー台 計50分