コツコツトライアスリート日記
趣味で使える時間は限られていますがいろいろ楽しんで行きます!
ページ
ホーム
フラットペダル
トライアスロンレース
ランレース
MTBレース
シクロクロスレース
ショップライド
トレーニング
チームライド
いろいろ
機材
やまめの学校
トライアスロン
自転車のこと
2017年7月21日金曜日
夜トレ!ローラー
今夜もローラー台です。
出力系トレーニング
20分×1
今日も20分間がやっと・・・。
久しぶりの土曜日・日曜日の連休になります。(^ ^)
用事があるので、朝だけでも実走行してリフレッシュしたいなぁ〜!
ローラー台 計40分
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿