朝トレ！残念

今日は子供の用事で仕事は休みを取りました。

その前に利根川ダートを走ろうと3時すぎに起床。

家の外に出て天気を確認、雨が降っていない。

急いで着替えて準備して外へ。

どしゃ降りの雨が・・・降ってる。(苦笑)

風邪を引くのはマズイので諦めてテンションだだ下がり。

せっかく起きたので、ローラー台トレーニングすることにしました。

出力系トレーニング

やっぱり気分が乗らないなぁ〜。

20分×1

10分×1

中途半端な感じて終了。

ローラー台 計50分

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