夜トレ！ローラー

今夜もローラー台です。

SDA王滝まであとわずか！

大会当日を楽しむ為にもやれる事はやっておきたいところ。(^ ^)

インターバル的トレーニング

30秒×15

本当はタバタもやりたかったところですが、その前には力尽きました。(^ ^)

ローラー台 計40分

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