SST60分×1
今日はそんなに息も上がらずできたのでホッとしています。
前回の息が上がって苦しかったのはなんだったんでしょう?
理由はわかりませんが戻ったのでOK!
戻ったけどやっぱり時間が長く感じます。
汗だくになりながらクリア!
これで5週間目も無事SST終了。(^ ^)
金・土曜日は休足日にして日曜日のレースに備えます。
ローラー台 計75分
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