夜トレ！ローラー

今夜もZwiftです。

FTP builder です。

こんなメニューです。

ペダリングを意識しながらトレーニングしました。(^^)

今日もメニューを無難にクリアー。

なんとなくペダリングのイメージが湧いてくるようになってきました♫(^ ^)

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