夜トレ！Zwift

今週末のヒルクライムレース前の最後のトレーニング！

今日は土台づくりメニューです。

こういう地味なトレーニングがあとで効いてくるんですかねぇ〜。(^ ^)

明日から来週の月曜日までトレーニングなし。

よく休足して週末の車中泊&レースを楽しみたいと思います♫(^ ^)

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