コツコツトライアスリート日記
趣味で使える時間は限られていますがいろいろ楽しんで行きます!
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2018年10月13日土曜日
朝トレ!ちょっとローラー&ちょっと筋トレ
今日は子どものミニバスケで忙しい。
その前に朝5:00頃からローラー台トレーニング!
そしてちょっと筋トレ!
少しずつでもやって行こう♫(^^)
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