6/1朝ちょいトレ！

朝一、涼しいうちに体力づくり！(^^)

バイク&ランで脚と心肺機能に刺激が入りました。

このブログは、にほんブログ村に参加しています。

下の「シクロクロスバナー」をクリックしていただけると投票されます。 

今後のトレーニングの励みとなります。

是非、よろしくお願い致します。

にほんブログ村