朝トレ！

本日、3時40分起床。

やはり12月、寒〜い！

ロードバイクでいつもの小貝川へ

ビルドアップ走のトレーニングをしました。

今年も残すところ1ヶ月！

天候に恵まれて自転車を楽しめたらいいなぁ〜。(^ ^)

本日の走行距離 35.3km

12月の総走行距離 35.3km