朝トレ！

本日、3時40分起床。

今日は冷え込みが厳しかったです。

走る準備をしている時点で手足の指先から体温が奪われていきました。(苦笑)

ロードバイクでいつもの小貝川へ

寒いなぁ〜霧だなぁ〜体も怠いなぁ〜。(^ ^)

今日は乗車中の姿勢とペダリングのトレーニングをしました。

本日の走行距離 30.6km

2月の総走行距離 344.4km