2016年6月4日土曜日

朝トレ!ローラー

本日、4時起床。


天気がいい!


今日もローラー台トレーニング

出力系トレーニングをしました。

2分×6

まだまだ2分間は長く感じます。(^ ^)


ローラー台 計50分





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