コツコツトライアスリート日記
趣味で使える時間は限られていますがいろいろ楽しんで行きます!
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2016年7月4日月曜日
本日は休足日!
本日は休足日。
体がとても疲れている感じがします。
こういう体の変化に注意して体のケアーに気をつけてケガや故障が起きないようにしたいと思います。(^-^)/
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