朝トレ！ローラー

本日、5時30分起床。

今日も仕事は休み。

やはり外は雨模様。

しかも湿度が高い。(苦笑)

昨日の乗鞍ヒルクライムは森本さんが優勝しましたね。

トップレベルの方々はほんと凄いと思います。(^ ^)

私は今日もコツコツローラー台トレーニング！

土日と負荷をかけ過ぎたトレーニングをしたので今日は負荷をかけずにペダリングトレーニングをして終了。

今月末は会社の決算、そのため明日から3日間早出出勤なので朝トレはなし。

ローラー台 計30分