ちょっと休足！

おはようございます。

おととい家族でのんびりと英気を養ってきました。(^-^)/

こういうリフレッシュは必要ですね！

それでもずーっと仕事が繁忙期なのと、夏バテなのか体の怠さが抜けません。

こうなってくると気持ちの方も下がり気味に・・・。(苦笑)

少しだけトレーニングから離れて体と気持ちが回復するまで休足してみようと思います。(^ ^)