夜トレ！ローラー

今日はトレーニング開始が遅くなってしまいました。(苦笑)

ローラー台トレーニング！

22時30ごろから始めたのでなんとなく力が出ないような気がしたので、ペダリングのトレーニングと乗車姿勢と荷重の位置などいろいろと試しました。(^-^)/

ローラー台 計60分