朝トレ！利根川ダート⑤

今日も用事があるので、その前にホームコースに行ってきました！(^ ^)

雨上がりで走りづらいけどこれもまた勉強になります。

ここ最近ずーっとトルクをかけるようにペダリングをしてトレーニングしていました。

 今日はトルクというよりも回転重視で走ってみました。

まずはケイデンスを100回転をキープ、次は90回転をキープ、最後に80回転をキープで走ってみて違いを感じてみました。

トルク重視がいいのか？回転重視がいいのか？・・・まだまだ自分が分かりません！(^ ^)

いろいろ試しながら遠回りしてでも何かが掴めたらいいなぁ〜と思います！(^^)v