2017年7月8日土曜日

夜トレ！飽きずにローラー

今夜も飽きずにローラー台です。(^ ^)

出力系トレーニングをしました。

20分×2

エアコンつけて扇風機を使っていますが汗が止まりません！


ローラー台 計70分
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