夜トレ！ローラー

今夜もローラー台です。

Zwiftの中で雨・・・バーチャルとはいっても雨はテンションが下がります。

L5 5分×3

たかが5分されど5分、相変わらずキツイ！

ほんとうは15分間を目標にしているんだけどなぁ〜。

まだまだ先は長いです。(^ ^)

ローラー台 計45分

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