コツコツトライアスリート日記
趣味で使える時間は限られていますがいろいろ楽しんで行きます!
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2018年8月23日木曜日
夜トレ!ローラー
今夜もZwiftです。(^ ^)
FTP builderです。
今日はこんなメニューです。
仕事で疲れていて思ったより脚が重い。(苦笑)
このメニューはそんなに辛くないはずなのに・・・必死でした。(^ ^)
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