2019年2月10日日曜日

2/10休日出勤!ちょいトレ

今日は休日出勤・・・。(苦笑)

体調はまあまあかなぁ〜。

早めに帰宅できたのでローラー台トレーニングをしました。



1時間ほどローラーを回して終了。

トレーニングの内容は微妙ですが今は続けることが大切な気がします。(^^)


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是非、よろしくお願い致します。




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