今週のトレーニング総括！

今週のトレーニングです！(^^)

毎週水曜日のプール練習が新型コロナの影響で出来なかったのが残念。(苦笑)

3/3 (火)早朝ランニング　5km

3/5 (木)早朝ランニング　5km

3/6 (金)早朝ランニング　5km

3/7 (土)早朝ランニング　7km

　 OTR MTBミニツーリング

3/8(日)早朝ランニング　10km

早朝ランニングは気持ちいいです♫(^^)

ランニングメインのトレーニングですね。

しっかりとした下半身を作っていきたいです。(^^)