2/16ナイトランニング

今夜は最近ハマってきた舗装路と土の上を走る複合周回コースでランニング。

ここは、なんだか走っていて気持ちがいいです♫

ここを走ると膝の調子が良くなるみたいです。

走る距離も8kmぐらいでやめているからなのか？膝がすこぶるいい♫(^^)